صحة وسكان

'الإنفلونزا الموسمية'.. تعرف على الأعراض وطرق الوقاية والعلاج ونصائح 'مهمة' لكبار السن

كتب في : الاثنين 16 ديسمبر 2024 - 6:06 مساءً بقلم : المصرية للأخبار

 

"الإنفلونزا الموسمية".. عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، وتسببها فيروسات الإنفلونزا، وتنتشر عادة خلال أشهر الشتاء وتؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار.

يأتي ذلك في الوقت الذي وفرت فيه وزارة الصحة والسكان، لقاح الإنفلونزا الموسمية بالصيدليات ومراكز الصحة والتطعيمات في جميع محافظات الجمهورية، وذلك من أجل تقليل العدوى والمضاعفات الخاصة بالمصابين.

وأكدت وزارة الصحة أن نسب الإصابات طبيعية بالمقارنة بالعام الماضى، وأنه لا توجد فيروسات مجهولة تصيب الجهاز التنفسى وتؤدى للوفاة.

ونصحت وزارة الصحة بضرورة تلقى لقاح الإنفلونزا الموسمية للحماية من مضاعفاتها ومخاطرها.

أعراض الإنفلونزا الموسمية

وجاءت أعراض الإنفلونزا الموسمية، تتمثل "حمى، سعال، آلام في العضلات، احتقان الأنف، التهاب الحلق، صداع".

طرق انتقال الإنفلونزا الموسمية

تنتقل الإنفلونزا الموسمية عن طريق العدوى من شخص لآخر، عن طريق السعال أو العطس، أو الأسطح الملوثة عن طريق لمس الأسطح التي تحتوي على الفيروس ثم لمس الوجه.

طرق الوقاية من الإنفلونزا الموسمية

أكد خبراء الصحة أنه يجب الحصول علي لقاح الإنفلونزا الموسمية، والحفاظ علي نظافة اليدين، وغسلهما بشكل متكرر، فضلا لتجنب الازدحام، خاصة في فصل الشتاء.

العلاج

نصح خبراء الصحة بعدة طرق مناسبة لعلاج مصابي الإنفلونزا الموسمية، ومنها تناول الأدوية المضادة للفيروسات، حيث تساعد في تقليل مدة الأعراض، والرعاية المنزلية، مثل الراحة، وشرب السوائل، واستخدام مسكنات الألم.

وضمن خطة العلاج استشارة الطبيب في حالة المعاناة من أعراض شديدة.

فيما يخص كبار السن، نصح خبراء الصحة بضرورة تلقي التطعيم السنوي للإنفلونزا الموسمية، حيث يُعتبر لقاح الإنفلونزا أهم وسيلة للوقاية، وذلك سنويا، خاصة أن الفيروس يتغير بشكل مستمر، نظافة اليدين، تجنب الازدحام.

إضافة إلي اتباع نظام غذائي صحي، وتناول طعام متوازن غني بالفيتامينات والمعادن لتعزيز جهاز المناعة، وشرب السوائل، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وتجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض الإنفلونزا أو نزلات البرد، تجنب التدخين والكحول، حيث أن هذه العوامل يمكن أن تضعف جهاز المناعة.